干煸豆角

发表日期:2016-05-02 | 来源 :www.99yangshengtang.com
干煸豆角的做法

健康功效:

花椒:温中、止泻、止痛
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料:

  • 圆豆角
  • 干红辣椒两个
  • 花椒十粒
  • 大蒜四瓣
  • 适量
  • 孜然粉少许
  • 味精
  • 香油

菜谱做法:

  • 干煸豆角的做法图解1

    1.1锅里放大量油(油一定要够多),油到六成热的时候下入豆角,豆角在炸的时候要不时的翻动一下,让它们受热均匀

  • 干煸豆角的做法图解2

    2.2将豆角择去老筋,用清水洗净,然后用手掰成两到三段。(豆角洗完以后一定要彻底的控净水分).干红辣椒用剪刀剪成段,蒜去皮然后切成蒜片

  • 干煸豆角的做法图解3

    3.将豆角炸至外皮微微起皱的时候,用笊篱捞出控净油分

  • 干煸豆角的做法图解4

    4.锅内留底油,油热后先放花椒炸香,然后下入辣椒和蒜片煸炒,炒至蒜片呈微黄色的时候倒入炸好的豆角

  • 干煸豆角的做法图解5

    5.炒至豆角外皮微微有些焦的时候,放盐调味,撒些孜然粉,最后放少许味精和香油出锅即可

原文地址:干煸豆角(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1462150828138774.shtml)

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