剁椒鱼头

发表日期:2016-05-02 | 来源 :www.99yangshengtang.com
剁椒鱼头的做法

健康功效:

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料:

  • 雄鱼头1个
  • 剁椒酱3勺
  • 咸萝卜干丁3勺
  • 贵州灯笼辣椒2勺(可不用)
  • 10克
  • 蒜头3瓣
  • 5勺
  • 香辣粉半勺
  • 胡椒粉半勺
  • 海鲜酱油2勺
  • 蒸鱼豉油1勺
  • 适量
  • 香菜1根
  • 菜油2大勺

菜谱做法:

  • 剁椒鱼头的做法图解1

    1.1回家洗净鱼头放在盆中,往鱼头上倒入3勺料酒和海鲜酱油2勺,撒入适量盐和3片姜,不停地给鱼头按摩使其更好地吸收调味料。之后,将鱼头合拢静腌半小时

  • 剁椒鱼头的做法图解2

    2.2雄鱼头请鱼贩子清理好并在鱼头顶端剖一刀(不要剖到底),使鱼头可以拉开平摆在盘中

  • 剁椒鱼头的做法图解3

    3.找一蒸盘,摆放好2片姜,把鱼头顺放在蒸盘里的姜片上,把咸萝卜干和剁椒、灯笼椒酱均匀地铺在鱼头上,倒上香辣粉、胡椒粉、蒸鱼豉油和腌鱼头的汤汁

  • 剁椒鱼头的做法图解4

    4.蒸锅中煮开水,放入剁椒鱼头,闭盖中大火蒸7分钟左右至熟。起锅,将菜油加热后淋在菜表面

菜谱小贴士:

1、腌制剁椒鱼头时间要长,料酒要多放,鱼头腥味重。
2、剁椒鱼头要趁热吃。
3、用热菜籽油浇淋,增鱼头香。

原文地址:剁椒鱼头(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1462150840138781.shtml)

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