长寿面
发表日期：2016-05-07 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
食材用料：
- 紫苋菜一把（取汁80g）
- 面粉230g
- 水20克
- 盐3g
菜谱做法：
-
1.紫苋菜洗净沥干水份，锅里烧开水，不要太多，把苋菜放入，稍微一烫即可关火。这时锅里的水已经是洋红色，晾凉后可以直接取水80g再加20克的水和面。也可以不加水，面条的颜色会深很多
-
2.1饧好后的面团直接擀成厚度低于2mm的面皮，如图折叠切面即可。擀面皮和折叠时都需撒干面粉防止粘连
-
3.2230g面粉，加盐3g（也可以不加），加紫苋菜水100克（含20克的水），彻底揉匀成很硬的面团。放入保鲜袋中饧至少30分钟，或者1小时，中间可以取出再揉一次
-
4.擀好的面条抖开，加少许干面粉或者玉米粉防粘连。烧开水下入面条后煮熟就可以了。吃的时候加卤
原文地址：长寿面(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1462582848142989.shtml)
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