山药红豆糕

发表日期:2016-05-08 | 来源 :www.99yangshengtang.com
山药红豆糕的做法

健康功效:

山药:止泻、健脾、补肺
红豆:理气、清热解毒、活血

食材用料:

  • 山药100克
  • 红豆30克

菜谱做法:

  • 山药红豆糕的做法图解1

    1.1212山药洗净,放锅上蒸(不要放微波炉中,微熟的山药太干,不利于后面成型)

  • 山药红豆糕的做法图解2

    2.2121锅开后大火蒸15分钟左右,用筷子轻松穿透即可

  • 山药红豆糕的做法图解3

    3.1保鲜膜对折,把山药包进去

  • 山药红豆糕的做法图解4

    4.2把蒸熟的山药去皮,切成段。取一块保鲜膜,山药放上去

  • 山药红豆糕的做法图解5

    5.用刀将山药段碾压成山药泥,也可以用擀面杖擀,还可以放碗中用勺子压成泥

  • 山药红豆糕的做法图解6

    6.把山药泥放入碗中,备用

  • 山药红豆糕的做法图解7

    7.红豆提前泡4~5个小时,或者更久,这样煮的时候比较省火

  • 山药红豆糕的做法图解8

    8.锅中放适量冷水,把泡好的红豆放进去,开始煮

  • 山药红豆糕的做法图解9

    9.红豆煮熟,捞出备用

  • 山药红豆糕的做法图解10

    10.锅中倒入白糖,在加入冷水,大火开始熬

  • 山药红豆糕的做法图解11

    11.熬至汤汁产生粘性,改为小火,防止汤汁变苦,把红豆倒进去

  • 山药红豆糕的做法图解12

    12.不停的用勺子翻炒红豆

  • 山药红豆糕的做法图解13

    13.让每一个红豆都均匀的裹上糖份(这样不仅粒粒红豆都有甜味,还可增加粘性,利于成型)

  • 山药红豆糕的做法图解14

    14.将红豆加到山药泥中,搅拌均匀

  • 山药红豆糕的做法图解15

    15.拿平时吃剩的果冻壳来塑型,也可以用其它的磨具。什么磨具都没有的情况下,排成小饼也可以

  • 山药红豆糕的做法图解16

    16.把山药泥,一勺勺的加入到果冻壳中,最后用勺子压平

  • 山药红豆糕的做法图解17

    17.将果冻壳倒扣在碟子内,用手敲几下,很轻松的就可以拿下来

  • 山药红豆糕的做法图解18

    18.一个完成充满爱意的山药红豆糕就做好了,依次做完其余的

原文地址:山药红豆糕(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1462669206143146.shtml)

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