鱼的做法 这些鱼的家常做法你知道吗(2)

发表日期:2018-10-08 | 来源 :www.99yangshengtang.com

  红小豆焖鲤鱼

  原料

  鲤鱼1条、泡好的红小豆150克、油、生姜5片、蒜片、葱结1个、淀粉、陈醋、酱油、盐、料酒、葱花。

  做法

  糖醋鱼的家常做法

  1. 将处理好的鱼反复冲洗,洗净血水,身上拍少许干淀粉。

将处理好的鱼反复冲洗,洗净血水,身上拍少许干淀粉

  2. 锅中放入适量油,烧热,将鱼放进去,小火慢煎,不要用铲子翻动鱼,可以稍微晃动锅子,煎至一面定型,用铲子将鱼翻面,再煎制另一面,煎至两面金黄,放入葱姜蒜炒香。

  3. 沿着锅沿,洒少许陈醋,放入清水,以淹没鱼为宜,泡好的红小豆倒入锅内,改大火。

  4. 放少许酱油,锅烧开后,用勺子撇去浮沫,再加入适量料酒,小火炖20~30分钟,加盐调味,洒少许葱花,即可出锅。

  双椒鱼头

  原料

  鱼头1个、剁椒1勺、小米椒1勺、姜、香葱、盐、黑胡椒、鸡精。

双椒鱼头

  做法

  1. 鱼头洗净,用盐 胡椒粉 食用油 鸡精腌渍10分钟;葱姜蒜切末分别和两种辣椒混合。

  2.在鱼头上面准备好两种不一样的辣椒,腌渍鱼头的汁要把倒掉,只留下鱼头,然后再开水上蒸8分钟左右,然后在焖3到五分钟就可以了。

  3. 锅里放油,烧热,到冒青烟,端下来凉三秒钟,浇在鱼头上即可。

  结语:鱼的营养价值是非常高的,而且经常吃鱼对大脑很有帮助,如果是孕妇的话,经常吃鱼会让胎儿更加聪明,上文已经为大家整理了几条有关鱼的家常做法,闲来没事的时候可以试着做一做哦,会让你充满成就感,而且会更喜爱做饭的哦。

原文地址:鱼的做法 这些鱼的家常做法你知道吗(2)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1538978463219884.shtml)

在本页继续加载

随机文章

栏目排行

经络穴位大全

中药大全