上班族午餐菜谱 四款食谱简单营养(5)
发表日期：2014-11-28 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
香脆蛋卷
配料：面粉1斤、鸡蛋2—3个，白糖3两、植物油2两，搅拌均匀即可
配料方法：将适量面粉，适量盐，味精，鸡蛋，放入适量的水中，搅拌均匀成粥状，不可太稠，多试验几次就会有了经验。
烤制：
1、将蛋卷烤制模放在煤炉或煤气炉炉上加温；
2、用涮子沾油，涂在模具的内面（上下两面）；
3、用小勺将桨料倒适量在模具上，然后上下二块模具合在一起加热，几分钟即可；
上班族午餐菜谱 四款食谱简单营养
4、打开模具，用小铲刀将蛋饼轻轻铲起，迅速卷成筒状，并立即切成二节，放在一边；
5、加工到一定数量，用袋包装、封口、即可；也可半斤、一斤、二斤包装好。
原文地址：上班族午餐菜谱 四款食谱简单营养(5)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/wucan/1417133010816.shtml)
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