冬季女性养生汤食谱大全(6)

发表日期:2014-12-13 | 来源 :www.99yangshengtang.com

6、黄精淮山杞子兔肉汤:补血润脏、益气生精

原料:黄精、淮山各25克,杞子、桂圆肉各20克,陈皮1/4个,兔肉500克,生姜3片。

做法:各配料洗净,稍浸泡,并将陈皮去瓤;兔肉洗净,切为大块状,置沸水中稍滚片刻,取出再洗净(即“飞水”)。然后与生姜一起放入瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后,改文火煲约2个小时,调入适量食盐和生油便可,此量可供3~4人食用。

冬季女性养生汤食谱大全(6)

原文地址:冬季女性养生汤食谱大全(6)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/yangshengtang/14184830383766.shtml)

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