蚝油生菜该如何做 粤菜的招牌菜肴(2)

发表日期:2017-12-08 | 来源 :www.99yangshengtang.com

材料

生菜,蚝油,葱,蒜泥,糖,盐,生抽,色拉油。

做法

1、锅内放水,水开后加入少许食盐。

2、滴点色拉油。

3、放入洗干净的生菜。

4、重新煮开后捞出,沥干水分。

5、锅洗净,倒入油7成热的时候加入葱花,蒜泥爆香。


6、加入蚝油。

7、加入糖,生抽。

8、搅拌开后熬开,淋于生菜上即可。

小诀窍

1、在开水中加入色拉油可以增加色泽的光亮程度,叶子捞出后也不容易发黄。


蚝油生菜该如何做

2、油烧至7成热的时候再下葱花蒜泥。

3、由于蚝油和生抽都是咸的,此菜在制作过程中无须再放盐。

生菜的营养价值及功效

常吃生才是很有好处的,经常吃生菜能够帮助我们带来下面这些好处。

原文地址:蚝油生菜该如何做 粤菜的招牌菜肴(2)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/yuecai/1512687818208769.shtml)

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