儿童学肚皮舞的好处与注意事项
发表日期：2014-12-26 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
肚皮舞这项舞蹈运动以其独特的审美效果在中国越来越盛行，很多家长为了培养孩子的优雅气质，特别是女孩子，纷纷带着孩子去学肚皮舞。小编今天就来说说儿童学肚皮舞的好处以及注意事项。
其实，肚皮舞是非常适合孩子的一项运动，这要从肚皮舞的几个特点说起——
一，肚皮舞的基础动作属于低强度的柔和动作，因此不会对儿童的骨骼韧带产生压迫和冲击;
二，肚皮舞的基础动作虽然属于低强度，但需要连续的和反复的练习，这样可以锻炼孩子的耐力和毅力;
三，肚皮舞当中包含很多锻炼关节的训练,可以增强孩子关节的弹性和柔韧性,而关节正是在其它的运动方式中是很少能锻炼到的身体死角
四，肚皮舞作为一种有着丰富历史积淀的舞蹈艺术，对培养孩子的优雅气质是大有裨益的。
原文地址：儿童学肚皮舞的好处与注意事项(http://www.99yangshengtang.com/yundongyangsheng/dupiwu/14195771386883.shtml)
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