男性肚皮舞 轻松消除“啤酒肚”(全文)

【导读】男性肚皮舞，轻松消除“啤酒肚”。肚皮舞不单单是女人的专利哦，男士也可以跳肚皮舞哦!今天小编要给大家介绍的就是男士可以跳的肚皮舞，跳男士肚皮舞可以轻松消除啤酒肚!一起来看看吧!

跳肚皮舞消除"啤酒肚"

我们都知道现在跳肚皮舞的好处都是与很多的，但是最为明显的就是健康瘦身。再一个就是可以提升自己身价以及气质，所以说很多的女性朋友都钟爱肚皮舞。

其实，肚皮舞不仅仅局限女性练习，男士同样也能练习，练习肚皮舞可帮助消除啤酒肚。下面就让我们来看看如何利用肚皮舞来消除男士啤酒肚吧!

抖臀这些风情万种的肚皮舞动作，如今成为不少男性白领塑身、减压的方式;时而像蛇一样妩媚地扭动着腰肢，时而又夸张地疯狂摆动臀部，这些充满女性魅力的动感之舞，由一群男士演绎出来，别具一番情趣。

男性肚皮舞 轻松消除“啤酒肚”

对于现在很多男性的啤酒肚都是很多的一噶烦恼，自从有了肚皮舞，男士不再害怕啤酒肚的到来。但“啤酒肚疗效显著”肚皮舞是世界上最古老的舞蹈形式之一，肚皮舞起源于中东地区，后来慢慢传入各个国家的。

它将女人的婀娜、性感、神秘和风情万种表现得淋漓尽致。

由于在舞动时又以扭腰、晃臀等具有诱惑力的动作为主，在一些传统观念中，肚皮舞一度被认为是一种不太雅观、甚至是带有挑逗性的舞蹈艺术。

但如今，从古老年代走来的肚皮舞已经进入了全面复兴的阶段。

世界上大部分的国家都已经开始接受这一说法了，就是肚皮舞是一种非常有效的健康塑身的好方法，不仅仅是适用于年龄段不同的女性朋友，它还适用于男性的健康塑身呢。

男性肚皮舞 轻松消除“啤酒肚”

在美国，纽约和洛杉矶等大城市的许多体育馆都纷纷开设肚皮舞的训练课程。参加者中有相当数量的男性，其中绝大多数的人是用它来娱乐及健身，也因此逐渐风行成为“Male Belly Dance”。

美国的《时代》杂志曾专门撰文分析此文化现象。欧美国家的一些肚皮舞专业教练在舞蹈动作编排、服装、舞者的身体语言(如眼神、表情等)等方面，对女性和男性舞者作了一些有区别性的诠释;

如女性要表现出自己的妩媚、性感、柔软、大胆、害羞、充满女性诱惑力的一面，而男性舞者则应演绎出作为男性的坚强、力量、控制力和浪漫的一面。

尽管在北京、上海、广州、武汉，很多男性白领也加入了肚皮舞大军，但大多数男士还是觉得不好意思，甚至为了避免别人的非议而遮遮掩掩。

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