食物中的“黄金搭档”让营养倍增(5)
发表日期：2015-03-20 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
九、羊肉+生姜
作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。
原理：羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用。同食，生姜既能去腥膻等滋味，又能有助羊肉温阳祛寒。
羊肉+生姜
十、芝麻+海带
作用：美容，防衰老。
原理：芝麻能改善血液循环，促进新陈代谢，降低胆固醇。海带则含有丰富的碘和钙，能净化血液，促进甲状腺素的合成。同食则美容、抗衰老效果更佳。
原文地址：食物中的“黄金搭档”让营养倍增(5)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/minjianpianfang/142683170153109.shtml)
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