口舌干燥多吃木耳 8种体质的饮食调理方(3)
发表日期：2014-12-24 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
过敏型：“过敏人”用灵芝粉
特征表现：常说的过敏体质，容易对药物食物、气味、花粉等过敏，常见病有麻疹、过敏性紫癜、过敏性咳嗽和哮喘等。
养生推荐：灵芝粉。
经常吃些灵芝粉可以起到一定的预防过敏的作用。夏秋季节细菌容易滋生，要注意保持居室通风和卫生。
口舌干燥多吃木耳 8种体质的饮食调理方
痰湿型：“小腹婆”喝冬瓜汤
特征表现：大腹便便，腰腹臃肿，脸上油腻，易出汗。这类女性容易出现糖尿病和高血压等慢性病。
养生推荐：冬瓜汤。
冬瓜有利尿、祛痰的功效，常食还可以清热解毒。痰湿体质的人一定要控制甜食和油腻的食物。
原文地址：口舌干燥多吃木耳 8种体质的饮食调理方(3)(http://www.99yangshengtang.com/zhongyiyangsheng/tizhiyangsheng/14194113795268.shtml)
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