配料:西瓜半个,番茄3个大小适中。
做法:西瓜去皮、去籽,番茄沸水冲烫,剥皮去籽。二者同时绞汁,两液合并,随量饮用。
功效:清热、生津、止渴。对于夏季感冒,口渴、烦躁,食欲不振,消化不良,小便赤热者尤为适宜。
6.大枣高粱粉 原文地址:小暑养生之食疗方(5)(http://www.99yangshengtang.com/baojianyangsheng/jieqiyangsheng/1476581186176569.shtml)
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