十种天然方法降血压 有效更健康(4)
发表日期：2015-01-28 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
7、控制紧张情绪
很多研究不止一次证明、控制紧张情绪是有效的降血压的方法之一。
8、做瑜伽
印度学者研究发现、做瑜伽可依靠自动神经系统的作用、控制心脏跳动、呼吸、消化和其他下意识的机体功能、以达到降低血压的效果。
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