山药__99养生堂

[山药]山药有什么作用？

【导读】山药有哪些功效与作用？山药是一种很好的中药补品，山药味甘、性平，入肺、脾、肾经;不燥不腻。具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药百合粥怎么做？

【导读】中医认为山药具有生津止渴、补中益气之功效。山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质，可以防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化，对维护胰岛素正 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]怎样鉴别铁棍山药呢？

【导读】铁棍山药是一味珍贵的中药材，因表皮蕴含铁锈色,故称为铁棍山药.被历代医家所推崇。作为中药它可以制成多种丸药，如六味地黄丸等；作为食物蔬 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药薏米粥的营养价值及功效与作用

【导读】山药薏米粥属于稀饭，适用于脾胃虚弱，水肿以及风湿性关节炎，皮肤扁平疣者佐餐。山药薏米粥的营养价值在哪？功效与作用在哪？下面就让小编 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药鸡汤的做法及功效

【导读】山药鸡汤的做法及功效有哪些？山药鸡汤怎么做才好吃呢？吃山药可以延年益寿，如果山药搭配鸡汤的话更起到保健的作用，男性食用还起以有效治疗 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]老年人睡觉会流口水可多吃山药健脾益肾

【导读】很多老年人身体健康，没有什么慢性或急性疾病，但就是睡觉有时会流口水，这倒底是怎么回事呢？是否有疾病的征兆呢？下面一起来看看具体的分析。 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]吃山药的小窍门

【导读】很多人都爱吃山药但是又觉得山药削皮麻烦还会让人皮肤过敏，而且山药不尽快处理还会发黑，面对这些情况，小编给出食用山药有一些小窍门，供大 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]女性吃山药美胸又纤体

【导读】女性吃山药有什么好处呢？山药对于女性们而言，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。其次，山药 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]铁棍山药的功效与作用

【导读】铁棍山药的功效与作用是什么？铁棍山药是山药比较珍贵的品种，是药食兼用的滋补佳品。铁棍山药与普通山药有什么区别呢？下面就一起来看看铁棍山 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药的种类有哪些？哪种山药最好？

【导读】山药可做菜也要入药，因其可以入药，兼药用与食用之美而成为药食同源的食物，适合四季长期食用。冬吃山药更是强身养生，这种食物有延缓衰老、 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]降低血脂山药食疗方

【导读】现代人出现三高的现象越来越多，很多人都在想除了吃药以外还能有其它的办法降低血脂吗？食疗便是可行的办法之一，下面小编给大家介绍一下山药 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药鸡内金粥化解孩子厌食症

【导读】孩子不爱吃饭厌食怎么办？厌食在各年龄段孩子均可发生，孩子不喜欢吃饭主要有两方面原因：一是实证，即由于他们不知饥饱，食无节制，导致饮食内 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]吃山药的好处

【导读】吃山药有什么好处？山药对人体的的益处很大，而且营养价值丰富，可当食材也可入药。那么吃山药到底好处在哪里？看过本文便可以一一了解。山药 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]冬季煲肉汤滋补加山药可促进吸收

【导读】冬季爱好养生煲汤人士，建议在煲肉汤时放块山药，有利于吸收。在寒冷的冬季，山药具有很好的补中益气、健脾作用，既能抗寒，又能预防感冒。冬 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药的食疗作用

【导读】山药即可食用也可入药，是大家所熟知的滋补佳品。可是它具有哪些食疗的作用呢？中医认为，山药具有补脾养胃、补肺益肾的功效，可用于治疗脾虚 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药的养生保健奇效

【导读】山药一种普通常见的食物，在餐桌上都可以见到山药的身影，因为山药的营养价值很高，成了许多人爱不释手的菜肴，下面就为大家介绍有关山药的的 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药可以治疗早泄吗？

【导读】山药可以治疗早泄吗？山药具有滋肾益精的作用，山药中含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]家常山药的做法大全

【导读】山药可入菜亦可入药，是一种上等的保健食品及中药材料。山药性味平、甘、无毒，有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]小米加山药能一起煮粥吗？小米山药粥

【导读】小米加山药能一起煮粥吗？小米和山药都是养胃的食材，两者结合熬成粥和很适合秋季进补。或是将大枣、山药、大米、小米一起煮粥，可防胃炎、 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28
[山药]山药炖鸡汤的做法山药炖鸡汤的功效

【导读】山药炖鸡汤怎么做才好吃？山药炖鸡汤的功效是什么呢？《神农本草经》里说过：长期吃山药能延年益寿。如果用山药炖鸡，更能起到保健作用。山药 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-28