起来活动下吧!让你一身病的11个“坏”姿势(9)

发表日期:2016-01-09 | 来源 :www.99yangshengtang.com

靠在桌前

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  有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕,喜欢往前靠在办公桌上,觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部,会把脂肪挤压到两边腋下;失去下半球的内容,结果可想而知。

  建议:离开桌面,我们小时候都学过,正确的坐姿是胸部离桌边一拳,如果你太容易忘,不如戴个夸张的立体塑料项链来提醒自己。

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原文地址:起来活动下吧!让你一身病的11个“坏”姿势(9)(http://www.99yangshengtang.com/tushuoyangsheng/shehuiwanxiang/1452333779107060.shtml)

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