【导读】杏仁的营养吃法有哪些?杏仁是大家都比较熟悉的一种美食,它的营养价值也非常的高。那你知道杏仁都有哪些营养吃法吗?下面小编为大家推荐几个杏仁的营养吃法,营养美味还能养颜美容哦!
杏仁的营养吃法
杏仁豆腐的制作方法
材料
甜杏仁,牛奶,豆浆,白糖
做法
1、杏仁用水浸发,去衣,磨成浆汁,用布沥去渣。
2、将杏仁汁和豆浆下锅烧滚,放入白糖煮化,煮至汁水略带黏性时,即放入牛奶。
3、煮滚后速离火,盛与碗内,冷却后凝固,结成小块,淋上糖汁。
杏仁的营养吃法
红糖杏仁曲奇
材料
黄油80克、红糖60克、全蛋25克、美国大杏仁45克、低筋面粉132克
原文地址:杏仁的营养吃法 营养美味养颜美容(http://www.99yangshengtang.com/xingren/1484695484184979.shtml)