白糖:富含碳水化合物
1.准备好食材。
2.鸡蛋加少许盐后充分打散。
3.番茄洗净去蒂切块。
4.锅内放油,稍微多放点。
5.油热后,蛋液倒入锅中,快结块时,用锅铲搅动几下出锅。
6.锅内留少油,下番茄。
7.等汁煸出来后,下鸡蛋,翻炒片刻下白糖,少许盐调味,翻炒均匀,出锅。
最后加盐要适量哦,之前搅打鸡蛋时已经加过盐,免得过咸。
原文地址:番茄炒鸡蛋(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/143441649178375.shtml)