葱香煎猪肝

发表日期:2015-12-26 | 来源 :www.99yangshengtang.com
葱香煎猪肝的做法

健康功效:

猪肝:养肝明目、健脾、补气
洋葱:健胃、祛痰、利水
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料:

  • 猪肝150克
  • 红甜椒50克
  • 洋葱50克
  • 姜末适量
  • 蒜末适量
  • 六月鲜生抽一勺
  • 老抽一勺
  • 地瓜粉适量
  • 胡椒粉适量
  • 五香粉适量
  • 或米酒3勺

菜谱做法:

  • 葱香煎猪肝的做法图解1

    1.先将猪肝切成厚薄均匀5mm左右的片,放入清水滴入白浸泡30分钟后清洗干净。

  • 葱香煎猪肝的做法图解2

    2.猪肝中依次放入:蒜蓉,姜末,一勺老抽,2勺生抽,白酒,胡椒粉,1/2勺糖,五香粉,腌制一刻钟。

  • 葱香煎猪肝的做法图解3

    3.倒入两勺地瓜粉,用筷子搅拌均匀,每一片猪肝上都要有沾上地瓜粉浆。

  • 葱香煎猪肝的做法图解4

    4.锅内入油,7成热时一片片将猪肝放入,小火煎大概两分钟后将猪肝翻面,继续煎至两面焦黄,(时间需根据猪肝厚薄自行决定,洒上香葱即可盛盘。)

  • 葱香煎猪肝的做法图解5

    5.锅内余油将洋葱丝,红椒丝炒香,可做配菜,更添风味。

原文地址:葱香煎猪肝(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1451091637104225.shtml)

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