1.1青红椒切小块
2.2鱿鱼洗净后斜刀切
3.鱿鱼放入一点点淀粉抓匀
4.锅加热后先放入2茶匙食用油爆香葱姜末
5.随后放入鱿鱼,快速翻炒
6.加入料酒、盐、糖,放入青红椒快速翻炒后关火即可
切忌炒鱿鱼这道菜时火候一定掌握好,鱿鱼如果火候大炒过火会嚼不烂,所以再炒的时候一定要中火或是中小火,炒的时间不宜过长,鱿鱼变色后就熟的差不多了,等你再加完调味品和配菜基本上就可以关火了。
原文地址:清炒鱿鱼卷(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/jiachangcaipu/1460163649127186.shtml)