原料:鲜猪肝30克 姜末少许 葱末少许 盐少许
制法:将猪肝洗净去筋切碎后用纱网过滤;加姜末,葱末,盐拌匀;上屉蒸熟。 注:鸡,鸭,牛,羊的肝都可以,一定在选新鲜的。也可将肝切碎加香油盐蒸熟。
5、蔬菜蛋羹
原料:鸡蛋1个 菠菜1棵 胡萝卜1/8个 盐少许
制法:将鸡蛋搅成糊;菠菜,胡萝卜切碎,放入开水中煮;将煮烂的蔬菜放入蛋糊中搅拌;加盐后入蒸锅蒸熟。
6、肉泥蛋羹
原料:鸡蛋1个 肉泥1勺(10克) 水1/4杯 盐少许
制法:将鸡蛋搅成糊;加肉泥和盐搅拌;放入锅内蒸熟。
7、 酸奶蛋羹
七个月宝宝食谱
原料:鸡蛋1个 酸奶1勺 牛奶1/4杯 糖适量
制法:将鸡蛋搅成糊;加入牛奶搅拌均匀,加盐;放入锅内蒸熟;倒上酸奶。
注:可以在上面放个樱桃做点缀。
通常情况下,对于七个月大的宝宝的辅食食谱选择,除了要具有易消化的特点外,富含营养也是其必须具备的条件,因此,家长对于上文所推荐的七种辅食食谱,一定要多多学习并进行制作,其对七个月大婴儿的身体健康保持是很重要的。
原文地址:七个月宝宝食谱 宝宝一天几顿辅食(2)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/qigeyuebaobaoshipu/1479769238181207.shtml)