苏式熏鱼的做法 过年必备养生佳肴(4)

发表日期:2017-11-28 | 来源 :www.99yangshengtang.com

做法

1.将鱼切成2厘米的段。

2.锅中放油,将鱼肉用纸吸去水分后,炸至金黄色。

3.锅中放入适量的水,花椒5克,香叶3片,八角2朵,老抽2汤匙,生抽2汤匙,白糖2汤,盐1茶匙(5克),煮开。

4.鱼段放入碗中,将汁倒入,放冰箱冷藏1小时后食用。

做法六


材料

草鱼1条(700g),胡椒粉1/2茶匙(3克),香醋2茶匙(10毫升),姜片2片,葱段2段,姜末1茶匙(5克),五香粉1茶匙(5克),料酒1/2汤匙(8毫升),酱油2茶匙(10毫升),白砂糖2茶匙(10克),油220毫升(实耗50毫升)

做法


苏式熏鱼的做法

1.将草鱼洗净,用锋利的刀从鱼的脊背部划开,剔出两片净鱼柳,清理干净后,将鱼柳鱼皮朝下放在砧板上,斜切成厚0.5厘米左右的薄片。

2.把鱼片放在碗中,加入姜片、葱段和酱油(1茶匙,5毫升),腌10分钟备用。

3.将料酒、白砂糖、五香粉、香醋和姜油(1茶匙,5毫升)放入锅中,加入1杯水熬煮5分钟,盛在碗中,晾凉备用。

原文地址:苏式熏鱼的做法 过年必备养生佳肴(4)(http://www.99yangshengtang.com/yangshengshipu/sucai/1511823872207922.shtml)

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