燕麦__99养生堂

[燕麦]燕麦片4个保健功效有助防治乳腺癌

【导读】燕麦粥富含镁和维生素 B1，也含有磷、钾、铁、泛酸、铜和纤维，可以降低胆固醇，对脂肪肝、糖尿病、便秘等也有辅助疗效。众所周之，燕麦片是 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]燕麦粥的功效教你调理男人胃

【导读】胃是人体中技能最容易受到伤害的地方了，有什么好的方法可以养胃呢？燕麦富含可溶性与不溶性膳食纤维、蛋白质、碳水化合物等健康所需的营养成分 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]几款燕麦养颜食谱任你选

【导读】几款燕麦养颜食谱任你选。燕麦中含有极其丰富的亚油酸，燕麦粥对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便秘等有辅助疗效，降低胆固醇，而且养胃，对老年人 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]美容防癌助性爱吃燕麦的10个理由

【导读】燕麦是世界上公认的高营养杂粮之一，每天早餐或零食吃燕麦片，极有益健康。《印度时报》3月10日载文，刊出燕麦片的十大保健功效。改善免疫系统 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]麦片的功效与作用吃麦片要健康才有好处

【导读】麦片的功效与作用，吃麦片要健康才有好处，麦片是一种公认的健康绿色食物，燕麦片又称莜麦俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品，其营 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]爱上燕麦的10个理由

【导读】燕麦是世界上公认的高营养杂粮之一，每天早餐或零食吃燕麦片，极有益健康。《印度时报》3月10日载文，刊出燕麦片的十大保健功效。改善免疫系统 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]常吃燕麦片可降低胆固醇

【导读】胆固醇太高容易导致心血管疾病，那我们应该怎么去通过日常的维护来降低胆固醇呢，专家指出，燕麦食物是降低胆固醇和血糖的功臣，因为燕麦含有 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]教你轻松辨别出健康燕麦片的方法

【导读】教你轻松辨别出健康燕麦片的方法。燕麦片营养好，这几乎已经成为大众的一种常识。然而面对货架上的种种燕麦片、燕麦、麦片之类产品，你会选择哪 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]燕麦做成减肥食谱吃能让你更苗条

【导读】燕麦做成减肥食谱吃能让你更苗条。燕麦Oats(Avenasativa)，就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其自身的营养素不但含 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]燕麦补充营养控制食欲

【导读】有些白领短短3个月就瘦了数十斤，一打听，原来她们坚持3个月只吃燕麦和水果，区区一点薄薄的燕麦竟能补充一个人日需的五谷杂粮，燕麦究竟有哪些 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]燕麦减肥食谱让你的身材更苗条

【导读】燕麦做成减肥食谱吃能让你更苗条。燕麦Oats(Avenasativa)，就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。其自身的营养素不但含 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]运动前吃点燕麦片可提高耐力

【导读】很多爱好运动的人在运动之前并不会吃过多的食物，可是如果空腹运动，就很容易发生意外。其实，运动前可以吃些健康的小零食，提供必要的能量。这 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]燕麦牛奶面膜

【导读】燕麦不仅可以食用，还可以制作成女士们的护肤佳品，面膜。您可以根据个人的肤质，在家中DIY各种燕麦面膜来护理皮肤，这里给您介绍一种燕麦面膜 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]降低人体中的胆固醇燕麦片的功效与作用

【导读】燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]低热量高营养的健康食品燕麦片的吃法

【导读】燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整。燕麦去壳燕麦可以磨成粗细不同的燕麦片，或是弄软碾平做成燕麦卷。经过速 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]低糖高营养预防骨骼病燕麦片的营养价值

【导读】低糖高营养预防骨骼病，燕麦片的营养价值，燕麦片含有很丰富的营养，还有谷物食物的保健成分，吃起来这样的食物最有营养的，尤其是早餐吃上 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]燕麦既营养高又医疗高的食品

【导读】营养高:据中国医学科学院卫生研究所综合分析，中国裸燕麦含粗蛋白质达15.6%，脂肪8.5%，还有淀粉释放热量以及磷、铁、钙等元素，与其它8种粮食相比 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]适当食用燕麦片增强性功能

【导读】说到燕麦，大家一定会议论起它功效与作用吧？它有着非常高的营养价值是一种补体的佳选，而有一些朋友在它的吃法上不注意，这样就会让它里面的 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]每天适当吃些燕麦可预防心脏病

【导读】每天适当吃些燕麦可预防心脏病，燕麦是一种营养丰富的食物哦，这样的食物很受欢迎的，味道好吃，丰富的营养，对我们的身体健康也有很多的好处 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01
[燕麦]燕麦四种早餐吃法长寿又防癌

【导读】很多女性喜欢用燕麦做早餐，燕麦是粗粮，含有丰富的营养成分。经常使用还能起到预防心脑血管疾病和糖尿病的作用。但是单纯的燕麦吃起来味道 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-01