气功__99养生堂

[气功]练习气功的四大功效

【导读】练习气功的四大功效。俗话说气功练的好，身体就会好。因此练气功也是一种锻炼方式。在清晨的公园，经常会看到很多老人在练气功。那么，练气功有 ... [更多详细]
发布日期：2015-08-03
[气功]气功与中医有什么关系

【导读】气功与中医有什么关系。清晨的公园可以看到很多老人在练气功，因为气功不仅可以修身养性，还可以强身健体。那么，气功与中医又有什么关系呢？下 ... [更多详细]
发布日期：2015-07-24
[气功]健身气功八段锦练习

【导读】健身气功八段锦是由一些治病保健的单式动作发展组合起来的，因此八段锦每一式都有其独自的功效，既可选择单式或几式练习，也可以整套练习。下 ... [更多详细]
发布日期：2015-07-15
[气功]练气功必学的：调心、调息、调身

【导读】气功不是一朝一夕就能修炼好了，这是一个漫长的过程，必须要有耐心。要修炼气功首先要学会调心，调息，调身。下面跟着小编一起来看下。练功之 ... [更多详细]
发布日期：2015-07-09
[气功]气功内丹功之谜内丹修炼的本质

【导读】气功内丹功之谜，内丹修炼的本质，下面小编为你详细介绍。道家之内丹功是人类文化的千古之谜。其修炼方法繁琐而神秘，自古以来真传者少，而假冒 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-27
[气功]怎么练习气功美容养颜

【导读】谈到美容这个话题，大多数人的第一反应就是五花八门的养颜食谱，眼花缭乱的美白面膜，但是气功美容的方法您有听过吗？现在就给大家推荐气功美 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-15
[气功]中华养生益智气功手法

【导读】中华养生益智气功具有延年益寿、预防百病的功效，那中华养生益智气功手法是怎样的呢?下面是对于中华养生益智气功的基本内容，以及练功方法的介 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[气功]气功练习可健脾养胃

【导读】近年来，养生已经成为一个热门的话题，气功养生是中老年人颇为喜爱的一项运动，在练习气功的时候，人体气血通过遍布全身的经络系统而运输通达 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-30
[气功]气功入门九大要则需谨记

【导读】气功是我国传统武术之一，练习气功对我们的身心健康有着很大的帮助，若是有毅力坚持练习就会达到意想不到的效果，不仅能强身健体还能延年益寿。 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-21
[气功]怎样正确的练气功

【导读】中国关于气功的典籍多如牛毛，而很多人将气功神化了，其实气功是一种养生的手法，怎么练气功与练习气功的要领有哪些呢?下面就来为大家介绍下真 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-12
[气功]养生气功易筋经相关问答

【导读】易筋经是有名的气功心法，不少人认为易筋经很神奇，其实易筋经主要是内家的养生气功，下面是关于养生气功易筋经相关问答，希望可以解决大家对 ... [更多详细]
发布日期：2015-05-06
[气功]练习气功的几大要领

【导读】怎么练气功与练习气功的要领，小编为大家介绍下练习气功的几大要领。练习气功的要领： 1、松静相辅，顺乎自然松与静的关系密切，全身放松能促 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-09
[气功]气功练习如何做到入静？

【导读】从医学上来说，静与人体神经有关，各种内外刺激引起的神经冲动都可经脑干网状结构等组成的非特异投射系统弥散地传导到大脑皮层，引起广泛的兴奋 ... [更多详细]
发布日期：2015-04-03
[气功]练习气功能提高性功能吗

【导读】气功是古人摄生调息、强身保健的一种方法。它的特点是整体疗法，通过调身、调息、调心的共同作用，以达到强身保健、治疗疾病，延年益寿的目的 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-18
[气功]空劲气功初级练功法

【导读】气功很深受老年人的喜欢，那么气功也分几种气功，今天小编给大家讲的是空劲气功的练习吧。那么练习空劲气功的主要特点是什么呢？下面和小编一起 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-18
[气功]练习气功的好处提高人体的免疫能力

【导读】练习气功的好处有哪些呢？下面小编详细为你介绍练习气功的好处。练气功的朋友都知道练气功好处多多，可以增强体质、防病治病、延年益寿;确实 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-18
[气功]春季练习气功的好处能增强体质预防疾病

【导读】春季练习气功有什么好处呢？下面小编详细为你介绍练习气功的好处。气功是中老年人最爱的健身运动之一，对于老年病，气功疗效是明显的效果，下 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-18
[气功]如何练养生的气功气功的练就方法

【导读】我们都知道，长期的精神不愉快、紧张的人都会出现一些消化系统方面的疾病，这样的情况就会让我们的身体健康情况受到影响，当我们出现这样的情况 ... [更多详细]
发布日期：2015-03-18
[气功]气功养生法之铁档功

【导读】气功分好几种铁档功也是气功的一种，铁档功也称童子功，铁档功不仅强身健体，对于男性来说练铁档功的好处多不胜数，下面就跟小编一起来看下气功 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-13
[气功]硬气功如何练五招教你必备手法

【导读】硬气功怎么练习呢？练习硬气功有什么好处，硬气功不但可以通经络，而且可以改善筋骨与脏腑之间的强度。下面跟小编一起来练习吧。硬气功入门必 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-13