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[补钙]补钙喝鲜奶好还是喝奶粉好？

【导读】大众流行的说法是喝牛奶是最好的补钙方式，所以，近几年一直都很提倡多喝牛奶。有人喜欢喝鲜奶，有人青睐各种号称进行了营养强化的奶粉。鲜奶 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]孕妇补钙吃什么钙片

【导读】孕妇吃什么钙片好？市面上关于孕妇服用的钙琳琅满目，准妈妈在挑选时要注意哪些方面昵？在挑选钙片时，准妈妈们可以参考下面几个方面。 1、钙含 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]不同季节的补钙方法

【导读】在许多人心中喝牛奶的补钙根深蒂固，但您知道么？补钙的方式可以分不同季节不同的方法，了解到方法才能让补钙事半功倍。春季：补钙的黄金期 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]补钙过量反而影响孩子长高

【导读】五月是孩子长高的黄金时期，有些妈妈选择为孩子大量补钙，一天不落；而有些妈妈认为孩子的食物中有充足的钙，不需要另外补充。到底该如何科学补 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]晒太阳也能补钙吗？

【导读】晒太阳也能补钙吗？很多人只认为只有吃食物才能补钙，其实不然，进食补钙那只是从内部补钙，却忽视了外部补钙，为什么不用进食也能补钙呢？这个 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]补钙常见的十大误区

【导读】很多人经常通过服用补钙品补钙，可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不是很清楚。且稍不注意，就有可能陷入误区，妨碍了钙的吸收。了解下面这些 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]补钙过量会怎么样？

【导读】钙是身体内重要的常量元素，发挥着重要的生理作用。缺钙将导致胎儿发育迟缓、出生后出牙晚、佝偻病等，缺钙可以导致孕妇小腿痉挛、腰酸背痛、关 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]补钙10大误区你“中枪”了么

【导读】每个人的体内都会有缺钙的现象发生，经常服用补钙品的人也很多。可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不一定是每个人知道的。稍不小心，就有可能 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]补钙的10大饮食误区

【导读】知道自己或许缺钙的人很多，经常服用补钙品的人也很多。可是，在膳食中该如何促进钙吸收，却不一定是每个人知道的。稍不小心，就有可能陷入误区 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]适量补钙有助头发健康生长

【导读】那么，哪些食物能同时满足这些苛刻的要求，成为同类食物中的补钙冠军呢? 谷类燕麦：各种谷类粮食当中，以燕麦的钙含量最高，达精白大米的7. ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]补钙吃什么好芥菜补钙胜牛奶

【导读】补钙经常被提到餐桌上来，但是你是不是还不清楚，原来绿叶菜也可以有补钙的功能？冬天补钙多吃荠菜，补钙效果不弱于牛奶，除了芥菜，其他含钙 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]饮食养生早春补钙护骨必需的营养素

【导读】钙是人体必需矿物质中的一种，从儿童到成人、再到老年人，都需要钙质来帮助体内系统的各种机能运行，包括免疫、神经、循环、消化等，有人做过统 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]孕妇吃什么补钙？五道食谱作用大

【导读】孕妇什么时候开始补钙？孕妇吃什么补钙？孕妇如何补钙？怀孕后，因为要保证胎儿的营养供应，准妈妈自身会流失很多钙，因此补钙成为了孕妇最关 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]如何补钙 5大补钙好食材

【导读】如何有效的补钙呢？钙的流失是会随着年龄的增长越来越多的体现出来的！不能到了老年了才开始注意补钙的重要性。那么补钙有人就要问了吃什么才能 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]选对食品轻松补钙补钙食物有哪些

【导读】钙对人体至关重要，不但关系到骨骼健康，而且可能与高血压、经前期紧张综合征等有关。钙是人体的生命之源，是人体含量最丰富的无机元素，总量超 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]补充钙铁要适当男女有差别

【导读】你知道吗，由于男性比女性体型普遍较大，一般他们对营养成分有更高的要求，然而这并不适用于所有的营养情况。女性在妊娠，分娩和更年期，其营养 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]冬季吃对食物补钙补铁又抗寒

【导读】冬季天气寒冷，我们需要特别注意饮食，所以要了解些冬季饮食小常识，帮助你能够健健康康、温温暖暖的度过寒冷的冬天，那么冬季吃什么能够补钙 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]补钙的最佳时间这些时间段补钙才最有效

【导读】缺钙问题应该是很多的人都很关心的问题，不论是男女老少都存在着大大小小的缺钙问题。所以很多朋友都积极的进行着补钙的工作，但是你真的会补钙 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]怎样才能科学的补钙呢

【导读】对于宝宝补钙是一个家长们很关心的问题，那么如何才能科学地给孩子补钙。有人会问补钙不是多多益善吗？补钙过量也是会给孩子带来伤害的。那么怎 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19
[补钙]孕妇最佳补钙时间是什么时间？补钙注意事项

【导读】孕妇最佳补钙时间是什么时间？补钙注意事项日前，产后休息两个月的李嘉欣出席某活动时，自爆怀孕期间补钙吸收太多而患了肾结石。由于当时 ... [更多详细]
发布日期：2015-01-19