鸡蛋是凉性还是热性 青椒炒鸡蛋怎么做好吃

发表日期:2017-08-06 | 来源 :www.99yangshengtang.com

【导读】鸡蛋是凉性还是热性?鸡蛋是一种常见的营养丰富的食材,吃鸡蛋能补身体哦。那么,鸡蛋是凉性还是热性,鸡蛋怎么做好吃?一起和99养生堂小编来看看鸡蛋是凉性还是热性及 青椒炒鸡蛋的做法介绍吧!

鸡蛋是凉性还是热性

味甘,性平,无毒。鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克。


青椒炒鸡蛋怎么做

做法一

材料

鸡蛋4个,少许,青椒适量,盐适量,水少许,油


鸡蛋是凉性还是热性

做法

1.青椒洗净切丝。

2.锅中放油,烧热。放入鸡蛋,在放鸡蛋之前,我们可以给鸡蛋加少许的水,这样可以使鸡蛋比较嫩。

3.用中火煎好鸡蛋后,用锅铲将鸡蛋划成一块块的。

原文地址:鸡蛋是凉性还是热性 青椒炒鸡蛋怎么做好吃(http://www.99yangshengtang.com/jidan/1501975610201447.shtml)

在本页继续加载

随机文章

栏目排行

经络穴位大全

中药大全