冬季营养粥谱 肉丝青菜燕麦粥
发表日期：2015-04-01 | 来源 ：www.99yangshengtang.com
【导读】冬季喝什么粥比较营养呢?粥的种类有很多，做法更是有千百种，今天小编给你们推荐一道冬季营养粥谱，肉丝青菜燕麦粥的做法，一起来看下吧。
用料：油菜(小)1把、香菇5朵、猪肉50克、燕麦片50克、食盐2克、生抽2茶匙、小葱2棵、水适量、胡椒粉1茶匙
肉丝青菜燕麦粥的做法1、青菜、香菇和猪肉分别切小丁，小葱切碎备用
2、起油锅，油热后，下入肉丁爆炒出香
3、下入葱花炒香后，下入香菇丁炒至水分无
4、下入油菜炒至断生，添加适量热水煮开
冬季营养粥谱 肉丝青菜燕麦粥
5、下入燕麦片并马上搅匀，转小火继续滚煮2分钟
6、出锅前用盐、生抽和胡椒粉调味，撒上葱花即可关火
原文地址：冬季营养粥谱 肉丝青菜燕麦粥(http://www.99yangshengtang.com/yanmai/142786639563805.shtml)
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