健康功效: 醋:消食积、解毒、补血 酱油:升压、补血、护齿 食材用料: 盐 大料 可乐 料酒 醋 酱油 菜谱做法: 1. 因为是三道菜一起做所以葱姜蒜都备好 2. 大 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-27食材用料: 油 鸡精 辣椒 盐 菜谱做法: 1. 黄瓜一根,蒜头一个 2. 1蒜,辣椒切碎加所有调料拌匀 3. 2黄瓜拍碎切小块 4. 把调料倒入黄瓜拌匀即可 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-27健康功效: 酱油:升压、补血、护齿 食材用料: 糖 酱油 水淀粉 花椒粉 酒 盐 菜谱做法: 1. 1第二步:锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-27健康功效: 花椒:温中、止泻、止痛 食材用料: 酒 辣椒干 花椒 菜谱做法: 1. 12买回来的蓝壳蟹用清水泡洗片刻。 2. 21将螃蟹的壳拔下来,用厨房剪刀将螃蟹的 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-27健康功效: 山楂:消食积、止痛、减肥 食材用料: 山楂 菜谱做法: 1. 将新鲜山楂洗净。 2. 12取一个山楂,用小刀将底部的果蒂儿挖去。 3. 21将山楂拦腰切成两半 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-27食材用料: 油 少许 大料 少许 盐 少许 葱 菜谱做法: 1. 西兰花、菜花掰成小朵洗净,胡萝卜切丁,大料掰开成小块。 2. 12烧开水后,先将菜花焯一下捞出待用。 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-27健康功效: 醋:消食积、解毒、补血 白糖:富含碳水化合物 食材用料: 醋 盐 白糖 生抽 菜谱做法: 1. 1葱蒜切末,锅烧热放一点油,倒入用盐抓过的茄条。 2. ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26食材用料: 油 蒜 料酒 生姜 菜谱做法: 1. 1锅中放油,把盐和料酒腌制了20分钟后的鸡块,炸出来 2. 2准备好材料 3. 留下少许油,放入花椒、蒜、姜片、青椒,辣 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26健康功效: 醋:消食积、解毒、补血 食材用料: 醋 少许 菜谱做法: 1. 1捆绑:下锅前,要用线扎牢螃蟹。礼盒装的精品蟹都是被麻绳捆绑好的,可以省略此步。 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26食材用料: 鸡精 少许 盐 少许 菜谱做法: 1. 1取一口锅倒入清水和姜片烧开。 2. 2把猪蹄切成小块洗净。 3. 把猪蹄放入烧开的水中汆一下,沥干水份备用。 4. 干黄 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26健康功效: 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智 食材用料: 花椒粉 小苏打 酵母 耗油 黄豆酱 花生油 菜谱做法: 1. 在面粉中加入苏打少许·酵母用温 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26健康功效: 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料: 料酒 生抽 盐 葱 姜 菜谱做法: 1. 把羊肉洗净(我用的是后腿肉,里脊更好),切成一厘米大小的丁 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26健康功效: 大葱:通阳、解毒、活血 食材用料: 香油 盐 大葱 菜谱做法: 1. 1豆干切条、大蒜切丝、姜切丝蒜切处备用。 2. 2准备好豆干。 3. 热油爆香姜蒜。 4 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26食材用料: 盐 油 菜谱做法: 1. 韭菜摘洗干净,沥干水备用。 2. 1起油锅。 3. 2鸡蛋加盐打散成蛋液,韭菜切段。 4. 下蛋液炒至凝固。 5. 铲成小块,拔到一边,用 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26健康功效: 色拉油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智 食材用料: 熟芝麻 色拉油 水 菜谱做法: 1. 12内馅:糖,水,色拉油放锅中小火煮到水开糖化关火, ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26健康功效: 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇 食材用料: 糖粉 黄油 菜谱做法: 1. 1黄油室内放软化,加入糖粉,搅拌均匀。 2. 2材料:鸡蛋1个,30G)中筋面 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26食材用料: 清水 100克 菜谱做法: 1. 核桃放在烤盘内,180度,烤约5分钟。因为烤箱有温度差异,而核桃易糊,所以一定要照看点。(没有烤箱,可以用油煸炒至变 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26健康功效: 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康 食材用料: 辣椒 生抽 豆瓣酱 黑胡椒粉 孜然粒 孜然粉 老抽 菜谱做法: 1. 1放入锅中,大火煮沸后 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26健康功效: 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 食材用料: 海鲜酱油 1大勺 六月鲜豆瓣酱 1大勺 豆豉 1大勺 蒜 2瓣 姜 三片 菜谱做法: 1. 12猪脆骨用清水洗净。 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26食材用料: 葱 盐 油 菜谱做法: 1. 把洗干净的西红柿去蒂后切成薄片。 2. 1锅中放油,用葱花炝锅,然后把西红柿放进去翻炒一会。把西红柿翻炒压碎,成西红柿 ... [更多详细]
发布日期:2015-06-26