家常菜谱_家常菜谱大全

[家常菜谱]樱桃果酱

健康功效：麦芽糖：补虚、润燥、生津樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料：细砂糖 80克麦芽糖一大勺柠檬汁半个樱桃菜谱做法： 1. 樱桃洗净沥干水 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-24
[家常菜谱]腐乳花生炖猪脚

健康功效：姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料：猪前蹄 2只玫瑰腐乳 5块大粒花 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-24
[家常菜谱]香辣炒蟹

健康功效：洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料：洋葱胡萝卜蒜苗辣椒蟹菜谱做法 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-24
[家常菜谱]红烧羊骨

健康功效：羊骨：补肾、止血、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料：羊骨胡萝卜葱姜冰糖酱油美极鲜 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-24
[家常菜谱]葱炒红肠

健康功效：大葱：通阳、解毒、活血食材用料：红肠两根大葱一根食用油菜谱做法： 1. 红肠两根，大葱一根，洗干净。 2. 大葱斜着切段。 3. 红肠切片。 4 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-24
[家常菜谱]菜团子

健康功效：豆腐：清热泻火、益气、解毒萝卜缨：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料：玉米面 150克黄豆面 30克干酵 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-24
[家常菜谱]炸藕盒

健康功效：藕：止泻、健脾、生肌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料：猪肉末藕鸡蛋姜蒜面粉淀粉糯米粉 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-24
[家常菜谱]凉拌黄瓜

健康功效：黄瓜：利水、清热、解毒食材用料：黄瓜蒜植物油麻油辣油盐鸡精白砂糖白醋蒸鱼豉油菜谱做法： 1. 黄瓜洗净切条装入一大容器内。大蒜切末 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-23
[家常菜谱]番茄炒鸡蛋

健康功效：鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料：番茄鸡蛋盐菜谱做法： 1. 原料图：番茄，鸡蛋，盐（喜欢葱的可放一些） 2. 鸡蛋打散，打散鸡蛋的 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-23
[家常菜谱]酸菜鱼

健康功效：草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料：草鱼酸菜小辣椒蛋清一个葱姜蒜 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-23
[家常菜谱]鸡汁烩蚕豆

健康功效：火腿：健脾、补气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表橄榄油：富含热量、富含脂肪食材用料：嬾蚕豆 1斤半火腿 4片姜小香葱浓汤宝 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-23
[家常菜谱]炸萝卜丸子

食材用料：萝卜一根鸡蛋一个面粉菜谱做法： 1. 萝卜洗干净削皮，用擦子将萝卜擦成丝（小心不要擦着手，剩一点时用刀切碎）； 2. 秋天的萝卜水分充足，需 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-23
[家常菜谱]炸酱面

健康功效：鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜：利水、清热、解毒食材用料：东北大酱鸡蛋面条黄瓜油葱菜谱做法： 1. 油烧热，倒入鸡蛋液打散 2 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-23
[家常菜谱]韭菜炒鸡蛋

健康功效：韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料：韭菜鸡蛋盐虾皮花生油菜谱做法： ... [更多详细]
发布日期：2015-06-23
[家常菜谱]拔丝苹果

健康功效：苹果：除烦、养胃、生津白糖：富含碳水化合物花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料：苹果白糖花生油淀粉水菜谱做法： ... [更多详细]
发布日期：2015-06-23
[家常菜谱]韭菜炒鸡蛋

健康功效：韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料：韭菜鸡蛋油盐菜谱做法： 1. 韭菜洗净切段 2. 鸡蛋2个，打散 3. 锅中放宽 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-23
[家常菜谱]藕元子

健康功效：藕：止泻、健脾、生肌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料：藕姜蒜葱蒜蓉辣酱盐淀粉少许菜谱做法： 1. 藕去皮洗净，用擦板擦。 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-23
[家常菜谱]青菜豆腐汤

食材用料：青菜 1把嫩豆腐 500克葱盐菜谱做法： 1. 将豆腐切成小块。 2. 锅内放水加一勺盐放入切好的豆腐煮沸。 3. 将煮好的豆腐捞出放入盘中。 4. 锅内放油 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-23
[家常菜谱]宫爆鸡丁

健康功效：黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料：鸡胸肉黄瓜胡萝卜花生米葱姜花椒 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-23
[家常菜谱]琥珀核桃

健康功效：核桃：平喘、温肺、补肾白糖：富含碳水化合物芝麻：明目、祛风、补血食材用料：核桃白糖食用油芝麻菜谱做法： 1. 准备好12个核桃及核桃钳 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-23