家常菜谱_家常菜谱大全

[家常菜谱]爆米花

健康功效：黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料：爆裂玉米黄油糖粉菜谱做法： 1. 准备食材，爆裂玉米，黄油（其他食用油也可以），糖粉 2. ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]蓝莓慕斯

食材用料：蓝莓果泥 30克淡奶油 100克蛋糕片 2片细砂糖 11克鱼胶片 1片冷冻蓝莓粒（我用的是蔓越莓粒）37克白兰地酒 2.5克菜谱做法： 1. 混合蓝莓果泥和细 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]巧克力雪球

健康功效：可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料：无盐黄油 100克低筋面粉 110克可可粉 15克糖粉 50克核桃碎适量白色巧克力少许菜谱 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]鱼香肉丝3

健康功效：冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料：里脊 120克冬笋 75克木耳 50克葱 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]鱼香肉丝二

健康功效：冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料：里脊 300克冬笋 100克干木耳 5朵大葱一 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]老油条拌黄瓜

健康功效：油条：富含碳水化合物黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料：油条 3根黄瓜 2根蒜三瓣麻汁少许盐少许味精少 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]米汤鸡蛋羹

健康功效：鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料：鸡蛋 1个大米汤一碗虾皮少许菜谱做法： 1. 准备一个鸡蛋.一 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]酸豆角炒肉沫

健康功效：姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料：酸豇豆 250克肉馅 100克干辣椒 10根姜 1小块植物油 4汤匙料酒 1汤匙（15ml）白胡椒粉 1/4茶匙（1克） ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]红烧猪蹄

健康功效：猪蹄：补气、补血、润肤土豆：和胃、解毒、消肿草果：温中、祛痰、截疟食材用料：猪蹄土豆草果山楂陈皮冰糖桂皮八角菜谱做法： 1. 猪蹄 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]香辣虾

健康功效：海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料：海虾 250克土豆 1个干辣椒一小把麻 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]玉米煎饼

健康功效：蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料：甜玉米粒 150克低筋面粉 100克甜玉米粒 35克蜂蜜适量玉米粉 50克 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]老婆饼

健康功效：猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料：中筋面粉 100克（水油皮）细砂糖 15克（水油皮）水 45克（水油皮）全蛋液 2小勺(10ML)（水油皮 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]土豆拌海带丝

健康功效：土豆：和胃、解毒、消肿红椒：温中、开胃、消食酱油：升压、补血、护齿食材用料：干海带丝 50克土豆 1个红椒 1个酱油 5克醋 3克盐 3克辣椒 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]青椒炒肉

健康功效：五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料：五花肉 2两青椒 6个（切块儿）老抽一大勺生抽一大勺淀粉 2勺（加 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]家常红烧鲳鱼

健康功效：鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物食材用料：鲳鱼 1条大蒜 1瓣姜 1小块小葱 1棵辣椒 1个 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]蝴蝶酥

健康功效：黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料：面粉 250克黄油 180克(裹入用) 黄油 40克细砂糖 5克盐 1.5克水 120克菜谱做法： 1. 面粉和糖、盐 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]微波肉末茄子

健康功效：茄子：清热、活血、消肿鸡肉：温中、补精益髓、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料：茄子 1根鸡肉 50克青椒 1根红椒 1根蒜 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]咖喱鸡翅

健康功效：鸡翅：温中、补精益髓、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料：鸡翅 8个百梦多咖喱块 7-8小块（依据个人口 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]泡菜炒牛肉

健康功效：红椒：温中、开胃、消食青蒜：富含胡萝卜素食材用料：牛里脊 200g 泡菜 200g 红椒 1个青蒜几根蛋清 1个油 3汤匙生抽 1汤匙黑胡椒粉少许盐 3 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06
[家常菜谱]香辣牛肉

健康功效：洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料：牛肋条肉一块葱 2根洋葱 1个干辣椒 8个蒜姜 ... [更多详细]
发布日期：2015-06-06